5 bis 20 Prozent der Menschen leiden weltweit an Darmproblemen.

Reizdarm - Linderung mit Hypnose


Schulmedizin entdeckt Hypnosetherapie bei Reizdarm

Neues Vom Darm


Nun weiss es auch die Schulmedizin, wie gut Entspannung dem Bauch tut. Wir sind sehr glücklich darüber, dass vielleicht nun mehr Menschen zu dieser wunderbaren Methode finden.

Bauchhypnose nennt es eine Aerztin aus dem Film und hat grossen Erfolg damit. Bei 70 bis 80 % der Patienten zeigen sich Linderung ihrer Symptome mit Hypnose. Autogenes Training ist natürlich ebenfalls sehr geeignet für die Selbshilfe leicht zu erlernen.

Klinische Hypnose bei Reizdarmsyndrom ein Paradebeispiel

Verdauungstrakt mit Bildern stimulieren


Ein Paradebeispiel für die klinische Anwendung von Hypnose liefert das University Hospital of South Manchester in Großbritannien. Dort werden jedes Jahr Hunderte von Menschen behandelt, die an einem “Reizdarm” leiden. In Fällen, bei denen jede andere Therapie versagt, setzen die Ärzte neuerdings Hypnose ein. In Trance lernen die Kranken, sich ihren Verdauungstrakt als Fluss vorzustellen, dessen Wasserlauf sie mental beschleunigen oder abbremsen können. Laut einer Studie gehen bei mehr als zwei von drei Patienten die typischen Symptome dann auch im Alltag deutlich zurück, und beim größten Teil hält der Effekt auch fünf Jahre später noch an. Diese Erfolge führten dazu, dass das Krankenhaus eine eigene Hypnoseabteilung eingerichtet hat.

Selbsthilfe mit AutogenemTraining Vorstellungskraft trainieren.

In diesem Zusammenhang lohnt es AutogenesTraining zu erlernen um die Körperwahrnehmung zu fördern. Mit den jahren, im Stress und unter der täglichen Belastung unseres Alltags vernachlässigen wir unsere Wahrnehmung. Wir reagieren nicht mehr auf feine Körpersignale. Der Geist hat anderes zu tun, achtet nicht auf den Hilfeschrein des Körpers. Im AutogenenTraining lernen Sie, Ihren Körper wieder wahrzunehmen und können reagieren.

Hypnosetherapie Prognose bei Reizdarmsyndrom

Erfolg ca. 60% bei 5-6 Sitzungen.

Grundkurs zum Erlernen des AutogenenTrainings

6 Sitzungen und eigenes tägliches Üben. Aber keine Angst, 10 Minuten Tiefenentspannung ersetzt 2 Stunden Schlaf. Sie können nur gewinnen, sowohl körperlich als auch geistig. Sie werden gelassener und zentrierter.