Hypnose

Autogenes Training

By Yourself


"Ich bin, was ich bin In einem prächtigen Garten vertrockneten mitten im Frühling die Blätter, an den Büschen welkten die Blüten, noch bevor sie richtig zu blühen begannen, und die Blumen lagen geknickt auf der Erde. Fassungslos befragte der Gärtner die Eiche, und sie antwortete ihm, sie wolle nicht mehr leben, weil sie keine Trauben tragen könne. Als er zum Weinstock ging, schüttelte der traurig seine kahlen Äste und flüsterte, er müsse sterben, weil er nicht so gross wie eine Zypresse werden könne. Und die Zypresse lag in den letzten Zügen, weil sie nicht blühen und duften konnte wie eine Rose. Die Rose hingegen wollte nicht länger leben, weil die Schönheit ihrer Blüte nur so kurz anhielt. Schliesslich sah der Gärtner eine kleine Pflanze mitten auf der Wiese, die sich im Wind wiegte und blühte und so frisch wie immer wirkte. „Wie kommt es, dass du als Einzige blühst?", fragte der Gärtner das Gänseblümchen.„Ich sehe und höre, worüber Rose und Weinstock, Eiche oder Zypresse klagen, und doch begreife ich sie nicht. Da ich ohnehin nichts anderes sein kann als das, was ich bin, geniesse ich es voll und ganz, ein Gänseblümchen zu sein."

Zitat: Eine wunderschöne Geschichte von gesund.ch im heutigen Newsletter


Blockaden lösen, Stress abbauen und innere Ruhe finden!

Stütze als Symbol einer Hypnosetherapie
Hypnose - Autogenes Training hilft

Hypnose eine Kurzzeittherapie die innere Widerstände löst.

Ich unterstütze Sie mit Hilfe von Hypnose und Autogenem Training darin, innere Ruhe zu finden, Blockaden zu lösen um körperliche und seelische Themen aufzuarbeiten, damit Sie Gesundheit, Glück und  Erfolg wieder finden.


Ursachen finden mit analytischer Hypnose

Es gibt Themen und Probleme deren Ursache für eine Lösung gefunden werden muss. Hier ist eine Analyse mittels Hypnose angebracht. Während 8 - 10 Sitzungen gehen Sie den Ursachen auf den Grund um lösen diese auf.


Mit Autogenem Training zu mehr Gelassenheit und Freude

Selbsterkenntnis, sich akzeptieren lernen und dazu stehen führt zu innerer Zufriedenheit. "Sei Du selbst"  sagt sich so leicht, nur wie soll das gehen? Mit AutogenemTraining lernen Sie sich dann zu entspannen, wenn es sinnvoll ist und nicht dann wenn Sie Zeit dazu haben. Stress verhindert situationsgerecht zu denken und entsprechend zu handeln. Viele innere und äussere Konflikte sind das Resultat. Lernen Sie Gelassenheit.


Silent Touch - Stille Berührung - Schmerzen loslassen

Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände - sie haben alles dazu was Sie brauchen um heil zu werden. Meine Aufgabe besteht darin Sie anzuleiten, wie mit einfachen Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen Sie sich selbst heilen können. Sie werden erstaunt sein, wie einfach Sie Schmerz auflösen können und damit neue Lebenqualität gewinnen.


Hypnosetherapie - Reise ins Glück mit inneren Bildern

Manchmal zieht sich die Gesundheit zurück, innere Leere, Schlafstörungen, vielleicht sogar Schmerzen und depressive Verstimmung bis hin zu Depressionen stellen sich ein.  Gönnen Sie sich einfach eine Phantasiereise an einen wunderschönen Ort Ihrer Wahl. Eine Reise während der Hypnose kann kleine Wunder vollbringen. In Ihrer Geschichte sind Sie Autor, sie führen Regie und sind Hauptdarsteller. Wohltuend und heilend zugleich erleben Sie diese Reise, als wäre sie Wirklichkeit. In der Hypnose gibt es nur das Jetzt und dadurch keine Termine, kein Druck, kein Stress, keine Erwartungen - einfach nur geniessen und genesen!

Entdecken Sie sich neu - ich freue mich darauf und führe Sie sicher wohin Sie wollen!


Das dürfen Sie von mir erwarten, wenn Sie sich für Hypnose oder Autogenes Training entscheiden.

.....dass Ihnen in kurzer Zeit geholfen werden kann. Ich arbeite mit Techniken, die Sie zuhause selbständig anwenden können, die Ihnen weiterhelfen und für mehr Lebensqualität sorgen. In den Hypnosesitzungen wird auch aufdeckend gearbeitet um an die Ursachen Ihres Themas zu kommen und diese aufzulösen. Mit Hypnose und Selbsthypnosetechniken wie Autogenem Training, SilentTouch, Muskelrelaxation u.a. können fast alle Probleme nachhaltig in kurzer Zeit bearbeitet werden. Schlafprobleme verlieren sich durch geeignete Entspannungsübungen wie von selbst. Es lohnt sich Schlafstörungen zu behandeln, weil gesundheitliche Folgen mit zu wenig Schlaf nicht ausbleiben. Die Hypnosetherapie ist sehr umfangreich und bietet auch Ihnen einen Lösungsweg, egal ob Sie der Ursache Ihres Problems auf den Grund gehen oder ob Sie Kraft und Energie zurückhaben wollen. Entspannung tut einfach gut.


Ich Habe ein Problem das ich mit Hypnose oder Autogenem Training lösen will!

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Sie finden uns in Herzogenbuchsee zwischen langenthal - Solothurn

Entspannungstherapeutin
Heidi Weichhart

Die Hypnowell, Hypnose Praxis Weichhart,  liegt zwischen Solothurn und Langenthal im schönen Oberaargau und ist gut erreichbar mit ÖV und Auto. Von Zürich, Basel, Bern und Luzern sind Sie in weniger als einer Stunde bei uns. Für eine Hypnose Kurzzeittherapie ein lohnender Weg. Parkplätze finden Sie vor dem Haus. Vom Bahnhof SBB aus sind es ca. 8 Min. Fussweg.

Themen wie Erschöpfung und Burn out, Schlafstörungen, Abnehmen, Rauchstopp und depressive Verstimmungen, Schmerzen zählen zu unseren Kernkompetenzen. Selbstwertgefühl und Selbstbewusstseins stärken. Hypnose aber auch  Autogenes Training hilft Ihnen sich selbst zu sein und damit zufriedener und leistungsfähiger zu werden. Lassen Sie Ihre Angst und Panik, Ihre Schmerzen, den Reizdarm, in unserer Hypnosepraxis in Herzogenbuchsee. Sie lernen Gelassenheit und Zuversicht kennen und gehen nach wenigen Sitzungen schmerzfrei und zufrieden nach Hause.